فیزیوتراپی ارتوپدی شاخه‌ای از فیزیوتراپی است که به درمان آسیب‌ها یا اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی بدن انسان می پردازد. این اختلالات شامل اختلال در استخوان‌ها، ماهیچه‌ها، مفاصل، تاندون‌ها و رباط‌ها است. این مدل فیزیوتراپی نه تنها تمرینات مناسبی برای سیستم اسکلتی عضلانی بدن تجویز می کند، بلکه به بازیابی عملکرد بدن برای انجام فعالیت های روزانه کمک می کند.
انواع مشکلات ارتوپدی که به کمک فیزیوتراپی برطرف می شود؟
- کشیدگی رباط، رگ به رگ شدن، پارگی
- استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، اسپوندیلیت آنکیلوزان
- اسپاسم عضلانی
- تورم ناحیه آسیب‌دیده
- مشکلات شانه مانند شانه یخ زده، پارگی روتاتور کاف
- بی‌حسی و گزگز
- سکته و سرطان
توانبخشی بعد از جراحی
پس از انجام جراحی هایی مانند: تعویض مفصل ران، تعویض زانو، آرتروسکوپی زانو، تعمیر روتاتور کاف، جراحی قلب و جراحی ناشی از سرطان، فیزیوتراپی ارتوپدی می تواند به کاهش درد، عادی سازی راه رفتن، بهبود دامنه حرکتی و جلوگیری از تجمع بیش از حد بافت اسکار کمک کند. علاوه بر این، می توند به بیمار کمک کند که تعادل، قدرت و تحرک خود را دوباره به دست آورد.
وظیفه فیزیوتراپ ارتوپدی چیست؟
یک فیزیوتراپ که در زمینه ارتوپدی تخصص دارد می تواند وضعیت شما را ارزیابی کند و مشکل یا بیماری شما را تشخیص دهد که شامل موارد زیر خواهد بود:
- تشخیص حرکت مناسب
- ایجاد یک برنامه درمانی
- انجام مراقبت های درمانی
- آموزش در مورد نحوه مدیریت آسیب یا وضعیت فعلی برای جلوگیری از آسیب بیشتر
انواع روش های فیزیوتراپی ارتوپدی
- سرما و گرما درمانی
این روش درمانی در درمان درد و تورم اسکلتی عضلانی استفاده می شود. - ورزش درمانی
نوعی توانبخشی است که از فعالیت بدنی برای کمک به درمان آسیب ها یا شرایط استفاده می کند. می توان آن را به طور مستقل یا با درمان های دیگر مانند دارو یا جراحی استفاده کرد. - تحریک الکتریکی
تحریک الکتریکی عصبی یک درمان فیزیوتراپی است که برای مدیریت درد کوتاه مدت و طولانی مدت در فیزیوتراپی استفاده می شود. - حرکات کششی
حرکات کششی انعطاف پذیری و دامنه حرکتی را افزایش می دهد. با انجام این کار، از آسیب عضلانی جلوگیری می شود و درد و ناراحتی که ممکن است در نواحی خاصی احساس شود، کاهش می یابد. - درمان های دستی یا منوال
درمان دستی یک درمان عملی است که توسط یک فیزیوتراپ ارتوپد برای کاهش درد و بهبود حرکت ساختارهای هدف بدن ارائه می شود. - تراپی بافت نرم
درمان بافت نرم شامل ارزیابی و درمان هر گونه آسیب بافت نرم است که باعث درد و عملکرد غیر طبیعی می شود. بافت های نرم شامل رباط ها، تاندون ها و ماهیچه ها هستند. - موبیلیزیشن
یک تکنیک درمان دستی ماهر است که با هدف بهبود دامنه حرکتی مفصل و کاهش درد انجام می شود. - سوزن خشک
یک روش درمانی مدرن است که برای تسکین دردهای عضلانی طراحی شده است. در این نوع درمان، درمانگر سوزن بسیار نازک را وارد پوست شما می‌کند. سوزن‌ها باریک، ظریف، کوتاه و از جنس استیل ضد زنگ هستند و هیچ دارویی را به بدن تزریق نمی‌کنند.
چگونه می‌توان بهترین نتیجه را از فیزیوتراپی ارتوپدی کسب نمود؟
برای کسب بهترین نتیجه از جلسات فیزیوتراپی آسیب‌های ارتوپدی، رعایت موارد زیر اهمیت زیادی دارد:- مراجعه به فیزیوتراپیست متخصص
انتخاب فیزیوتراپیست قابل اعتماد که بتوانید به راحتی درد خود را بیان کنید و از اینکه او درمانی برای شما دارد مطمئن باشید، از مهمترین موارد در درمان فیزیوتراپیست. - داشتن هدف برای شرکت در جلسات فیزیوتراپی
هدف از شرکت در جلسه فیزیوتراپی باید مشخص باشد. در این صورت با انگیزه برای ادامه درمان آسیب های ارتوپدی ادامه خواهید داد. در صورت نداشتن هدف، ممکن است درمان را به صورت نیمه کاره رها کنید و مشکلات ارتوپدی با شدت بیشتری بازگردند. - تا بهبودی کامل سخت تلاش کنید
برنامه ی ورزشی که درمانگر به شما می دهد تا در منزل تمرین کنید را جدی بگیرید و برای رسیدن به هدف که بهبودی کامل است تلاش کنید. مطمئن شوید که تمرینات را درست انجام می دهید.
فیزیوتراپی که تخصص ارتوپدی دارد و در زمینه اسکلتی عضلانی متخصص است، به بهترین وجه به شما کمک می کند. آنها تشخیص خواهند داد که تا چه اندازه باید از شما ترغیب کنند که بدون ایجاد آسیب مجدد یا ناراحتی، به نتیجه مطلوب برسید. مجموعه فیزیوتراپی مانا به شما در این زمینه کمک خواهد کرد.