الکتروتراپی: بهبودی بدون درد و دارو
الکتروتراپی یکی از تکنیک‌های پزشکی نوین است که به عنوان یک روش بهبودی بدون درد و بدون نیاز به داروها شناخته میشود. این تکنیک با استفاده از جریانات الکتریکی برای تسکین درد و بهبود وضعیت‌های مختلف سلامتی انسان استفاده میشود. در این مقاله، به بررسی الکتروتراپی و کاربردهای آن خواهیم پرداخت.
الکتروتراپی چیست؟
همانطور که بیان شد الکتروتراپی یک روش و یا تکنیکی است که در فیزیوتراپی مورد استفاده قرار میگیرد. این روش با استفاده از جریان برق مورد استفاده است. الکتروتراپی یک روش درمانی است که از جریانات الکتریکی برای تسکین درد و بهبود وضعیت‌های مختلف سلامتی انسان استفاده می‌کند. این تکنیک معمولاً توسط متخصصان بهداشت و پزشکان متخصص در زمینه‌های مختلف اعم از فیزیوتراپی، تنظیمات عصبی، و حتی پوست‌پزشکی اجرا میشود.
الکتروتراپی چیست؟
در زندگی هر انسانی ممکن است شرایط و آسیب هایی برای بدن به وجود بیاید که مجبور به درمان شویم. برای درمان هر قسمت از بدن میتوان انواع مختلف راه ها را امتحان کرد که برخی پرخطر تر و برخی بی خطر هستند. یکی از روشهای کاملا بی خطر، درمان به وسیله ی الکتروتراپی است.
الکتروتراپی یک روش درمانی فیزیکی است که در آن تحریکات الکتریکی با قرار گرفتن پدهای الکتریکی بر روی پوست به اعصاب و فیبرهای عضلانی اعمال می شود. فرکانس های الکتریکی با قطع، تغییر یا القای پالس های الکتریکی خاص، تاثیراتی از جمله کاهش درد، تسریع و تسهیل بهبودی و توانبخشی عضلات ایجاد می کند.
الکتروتراپی از زیر شاخه های فیزیوتراپی است و روشهای مختلف مورد استفاده برای این درمان با مکانیزم‌های فیزیولوژیک متفاوت افراد ارتباط مستقیم دارد. به این ترتیب اثربخشی الکتروتراپی با توجه به سطح و نوع درد و ناراحتی بیمار متفاوت خواهد بود.
نام دیگر الکتروتراپی فیزیوتراپی چیست؟
یکی از نام‌های دیگر الکتروتراپی در حوزه فیزیوتراپی، “الکترودراپی” (Electrotherapy) است. این دو عبارت به طور معمول به یکدیگر مرتبط هستند و برای توصیف روشهای درمانی با استفاده از جریانات الکتریکی بر روی بدن انسان استفاده می‌شوند.
فواید الکتروتراپی
فواید الکتروتراپی:
اکنون به برخی از فواید این روش درمانی میپردازیم:
1- بهبود درد و التهابات
یکی از اصلی‌ترین فواید الکتروتراپی بهبود درد و التهابات است. جریانات الکتریکی کمک میکنند تا عضلات و بافت‌های آسیب دیده بهبود یابند و درد کاهش یابد.
2- افزایش توانایی درمانی بدون دارو
الکتروتراپی یک روش درمانی بدون نیاز به داروها است. این به افراد امکان می‌دهد تا بدون نگرانی از عوارض داروها به بهبودی بپردازند.
افزایش توانایی درمانی بدون دارو
3- بهبود عملکرد عصبی
الکتروتراپی به بهبود عملکرد عصبی کمک می‌کند. این تکنیک می‌تواند به افراد با مشکلات عصبی مانند فراموشی و کاهش توانایی تمرکز کمک کند.
الکتروتراپی در فیزیوتراپی:
| فواید الکتروتراپی در فیزیوتراپی |
|---|
| بهبود درد و التهابات |
| افزایش قدرت عضلات و بافت‌های آسیب دیده |
| کمک به بازیابی بعد از آسیب‌های ورزشی |
| کاهش التهابات مفاصل |
| بهبود عملکرد حرکتی و انعطاف‌پذیری |
| کمک به کاهش کرامپ عضلات |
| افزایش توانایی درمانی بدون دارو |
الکتروتراپی به عنوان یک تکنیک فیزیوتراپی کاربرد دارد و از مزایای فیزیولوژیکی بسیاری برخوردار است که به بهبود عملکرد عضلات، کاهش درد، و تسکین التهابات کمک می‌کند.
الکتروتراپی چیست؟
موارد استفاده از الکتروتراپی چیست؟
الکتروتراپی یک روش درمانی متنوع است که در موارد مختلفی می‌تواند مفید باشد. برخی از موارد استفاده از الکتروتراپی عبارتند از:
- کاهش درد: الکتروتراپی به عنوان یک روش تسکین درد مؤثر است و می‌تواند در کاهش دردهای مختلف از جمله درد عضلاتی و مفصلی، درد عصبی، و درد مزمن مفید باشد.
- بهبود عملکرد عضلات: این تکنیک به افراد کمک می‌کند تا عضلات خود را تقویت کرده و عملکرد حرکتی بهبود ببخشند. از این روش به عنوان یک جزء مهم در فیزیوتراپی نیز استفاده میشود.
- تسکین التهابات: الکتروتراپی می‌تواند به کاهش التهابات در مناطق مختلف از جمله مفاصل و بافت‌های نرم کمک کند. این به خصوص در موارد آسیب‌های ورزشی و التهابات مزمن مفید است.
- بازیابی بعد از آسیب‌های ورزشی: ورزشکاران و افرادی که آسیب‌های ورزشی دارند، می‌توانند از الکتروتراپی بهره‌مند شوند تا بازیابی سریع‌تری داشته باشند.
- کاهش کرامپ عضلات: الکتروتراپی می‌تواند به عضلات کمک کند تا بهبود یابند و از کرامپ‌های عضلاتی کاهش دهد.
- تقویت سیستم عصبی: برای افرادی که مشکلات عصبی دارند، الکتروتراپی ممکن است به بهبود عملکرد عصبی و کاهش مشکلات مربوط به آن کمک کند.
توجه داشته باشید که قبل از استفاده از الکتروتراپی برای هر مشکلی، بهتر است با پزشک متخصص مشوره کنید و توصیه‌های او را رعایت کنید.
موارد استفاده از الکتروتراپی چیست؟
انواع روش های الکتروتراپی
انواع روشهای الکتروتراپی:
الکتروماساژ (Electromassage):
در این روش، جریانات الکتریکی با استفاده از الکترودها به عضلات اعماق نفوذ میکنند و به ماساژ عضلات کمک میکنند. این روش می‌تواند به کاهش درد و تسکین التهابات کمک کند.
الکتروآکوا (Electroacupuncture):
الکتروآکوا یک ترکیب از الکتروتراپی و سوزن‌گذاری است. در این روش، الکترودها به نقاط خاص بر روی بدن نصب می‌شوند و جریان الکتریکی با سوزن‌گذاری ترکیب میشود. این روش معمولاً در طب سوزنی به کاهش درد و بهبود وضعیت‌های مختلف سلامتی مورد استفاده قرار میگیرد.
الکتروتراپی مایوفسیال (Myofascial Electrotherapy):
این روش معمولاً برای درمان مشکلات مایوفاسیال و تسکین دردهای عضلانی و توندینوپاتی مورد استفاده قرار میگیرد. الکترودها بر روی نقاط خاص بدن نصب می‌شوند و جریانات الکتریکی به بافت‌های عمیق نفوذ میکنند.
الکتروتراپی نوروموسکولار (Neuromuscular Electrotherapy):
این روش به بهبود عملکرد عضلات و تعادل نوروموسکولار کمک می‌کند. از آن به عنوان جزء اصلی در فیزیوتراپی برای بازیابی بعد از آسیب‌های ورزشی استفاده میشود.
الکتروتراپی ترانسکرانیال مغز (Transcranial Electrical Stimulation):
این روش به استفاده از جریانات الکتریکی برای تحریک مغز برای کاهش اختلالات عصبی و بهبود عملکرد مغزی مورد استفاده قرار میگیرد.
توجه داشته باشید که استفاده از هر کدام از این روشهای الکتروتراپی باید تحت نظر پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست متخصص انجام شود. همچنین، انتخاب روش مناسب باید بر اساس نیازها و مشکلات افراد انجام شود.
آیا الکتروتراپی مناسب برای همه است؟
البته الکتروتراپی برای همه مناسب نیست و باید با پزشک خود مشورت کنید. برای برخی افراد ممکن است محدودیت‌ها و تعلقات دارویی داشته باشد. و یا در نوبت درمان آنها این روش مورد استفاده قرار نگیرد.
چگونه می‌توانید از الکتروتراپی بهره‌مند شوید؟
برای بهره‌مندی از الکتروتراپی باید به پزشک متخصص مراجعه کرده و توصیه‌های او را رعایت کنید. همچنین، باید مطالب آموزشی در مورد استفاده صحیح از تجهیزات الکتروتراپی را دنبال کنید.
چگونه الکتروتراپی به بهبود بیماری کمک می کند؟
الکتروتراپی چگونه به بهبود بیماری کمک می‌کند:
الکتروتراپی یک روش درمانی فیزیوتراپی است که با استفاده از جریانات الکتریکی به بهبود وضعیت‌های مختلف سلامتی کمک می‌کند. این روش به دلایل مختلف می‌تواند به بهبود بیماری‌ها و مشکلات سلامتی افراد کمک کند:
- کاهش درد: جریانات الکتریکی می‌توانند به تسکین درد کمک کنند. این اثر به ترتیب به دلیل کاهش التهابات و بهبود عملکرد عضلات و بافت‌های آسیب دیده است.
- تسکین التهابات: الکتروتراپی می‌تواند به کاهش التهابات مفاصل، عضلات، و بافت‌های نرم کمک کند. این امر بهبود وضعیت‌هایی همچون التهاب مفاصل را تسریع می‌کند.
- تقویت عضلات: الکتروتراپی به عضلات کمک می‌کند تا قدرت و توانایی خود را افزایش دهند. این امر به افرادی که از ضعف عضلات رنج می‌برند کمک می‌کند.
- بازیابی بعد از آسیب‌های ورزشی: ورزشکاران و افرادی که آسیب‌های ورزشی دارند، می‌توانند از الکتروتراپی برای بازیابی سریع‌تری داشته باشند. این روش به تقویت عضلات و بهبود تعادل حرکتی کمک می‌کند.
- کمک به بهبود عملکرد عصبی: الکتروتراپی به بهبود عملکرد عصبی و تعادل نوروموسکولار کمک می‌کند. این امر به افراد با مشکلات عصبی مانند فراموشی و کاهش توانایی تمرکز کمک می‌کند.
توجه داشته باشید که استفاده از الکتروتراپی باید توسط پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست مورد تأیید انجام شود و توصیه‌های او را رعایت کنید. الکتروتراپی بهترین نتیجه را زمانی می‌دهد که با برنامه‌ریزی مناسب و در ترکیب با دیگر روشهای درمانی اجرا شو
الکتروتراپی یک روش درمانی نوین، بدون درد است.
الکتروتراپی یک روش درمانی نوین، بدون درد است.
مزایای الکتروتراپی را در اینجا بصورت خلاصه و تیتروار بیان میکنیم. در برخی موارد و با صلاحدید فیزیوتراپیست در کنار الکتروتراپی از شاک ویوتراپی استفاده میشود.
مزایای درمانی الکتروتراپی بصورت خلاصه
- تسکین و کاهش درد
- کمک به ترمیم سریع زخم ها
- بهبود توانایی حرکتی عضلات
- محرک آزاد سازی هورمون های ضد درد طبیعی مانند اندروفین
- افزایش جریان خون موضعی
- کاهش التهاب و تورم
- تسریع ترمیم وبازسازی بافت های آسیب دیده
- جلوگیری از انتقال درد
- تحریک فرآیندهای سوخت و ساز بدن
- تقویت سیستم دفاعی بدن
مزایای الکتروتراپی
الکتروتراپی برای تسکین کدام دردها مورد استفاده است؟
- آرتروز
- کمر درد مزمن
- دردهای مزمن
- درد گردن
- آسیب های اعصاب محیطی
- انواع سردرد و میگرن
- آسیب دیدگی های ورزشی
- درد سیاتیک
- تنگی کانال نخاعی
- درد آسیب های شانه
- دردهای مفصلی
- روماتیسم مفصلی
- درد پس از اعمال جراحی
- درد زایمان
- ضعف عضلانی
- بی اختیاری ادرار
- ضعف عضلات کف لگن
- دررفتگی کشکک زانو
بهبود تعادل و پایداری بوسیله الکتروتراپی
موارد منع استفاده از الکتروتراپی
چه افرادی نباید از الکتروتراپی استفاده کنند؟ در موارد زیر فرد نمی تواند درمان با الکتروتراپی را انجام دهد:
- فرد در دوره سه ماه اول بارداری باشد.
- فرد احساس بی‌حسی و گزگز در ناحیه تحت درمان داشته باشد.
- فرد قبلاً به اختلال سیستم لنفاوی دچار شده باشد.
- فرد از دستگاه‌های تنظیم کننده ضربان قلب استفاده کند.
- در صورتی که فرد مشکلات قلبی عروقی داشته باشد.
- فرد مبتلا به سرطان باشد.
- فرد اخیراً با کاهش وزن زیاد به صورت غیر منتظره مواجه شده باشد.
- فرد مبتلا به بیماری صرع باشد.
- فرد سکته مغزی کامل یا ناقص کرده باشد.
موارد منع استفاده از الکتروتراپی
دستگاه الکتروتراپی چگونه کار می کند؟
این دستگاه را به عنوان برق درمانی نیز میشناسیم که با استفاده از جریان الکتریکی، موج های کوچک و ضربه دار را به اعصاب و عضلات فرد منتقل می کند. پزشک یا متخصص فیزیوتراپی پدهای الکترودی را بر روی پوست قسمتی از بدن که دچار عارضه شده است قرار می‌دهد. این الکترودها از طریق یک سیم به یک دستگاه تحریک الکتریکی متصل هستند. زمانی که پدها به پوست متصل گردیدند و دستگاه روشن شد، یک جریان الکتریکی خفیف به الکترودها فرستاده میشود همچنین میتوان شدت جریان را با توجه به میزان درد کنترل کرد.
انواع روش های الکتروتراپی
TENS(تحریک الکتریکی عصب از راه پوست)
یکی از رایج‌ترین انواع الکتروتراپی است. در این روش جریان الکتریکی را به کمک یک دستگاه کوچک از روی پوست عبور می دهند تا به عصب ها برسد. این دستگاه با تحریک اعصاب حسی باعث کاهش درد میشود و به طور معمول برای دردهای عصبی و دردهای مزمن مورداستفاده قرار میگیرد. قابل ذکر است که این روش در عده ای موثر و در برخی بی تاثیر است و این قضیه به شرایط فیزیکی بیمار بستگی دارد.
PENS(تحریک الکتریکی عصب‌ها از زیرپوست)
در این روش امواج الکتریکی به زیر پوست ارسال می‌شوند و به عضلات و عصب‌ها نزدیک‌ترند و از حساسیت عصب‌ها به درد می‌کاهند. هنگامی که روش tens جوابگو نباشد معمولا از این روش استفاده می کنند. در این شرایط یا عصب ها را از زیر پوست تحریک میکنند و یا به عضلات مقدار معینی شوک وارد میکنند. تفاوت این روش با روش TENS در استفاده از الکترودهای ساده و سوزنی است.
EMS(تحریک الکتریکی عضله)
بر خلاف دو روش قبل که عصب ها را مورد هدف قرار داده بود، این روش عضلات و ماهیچه ها را تحریک می کند و هدف از تحریک عضلات بالا بردن روند بازسازی آنها است. در این نوع الکتروتراپی الکترودها مستقیما به عضله هایی که کارایی کمتری پیدا کرده و با ضعف رو به شده اند متصل میگردند و جریان را از سمت دستگاه به سمت عضلات هدایت می کنند و نورون‌های حرکتی را تحریک کرده و باعث انقباض ماهیچه‌ها می‌شوند. این روش حتی در کشیدگی عضلات نیز موثر خواهد بود. از تحریک الکتریکی عضلات برای جلوگیری از ابتلا به آتروفی عضلانی استفاده میکنند.
(آتروفی عضلانی اصطلاحی است که به تحلیل و از بین رفتنِ بافت عضلانی اشاره دارد. عضلاتی که دچار این بیماری شده‌اند، کوچک‌تر از حد طبیعی به نظر می‌رسند و ضعیف هستند.)
IFC(جریان مداخله‌ای)
این روش را جریان تداخلی گویند. IFC حالتی از موج های الکتریکی بوده که برای درمان دردهای شدید از آن استفاده شده و معمولا بعد از جراحی و آسیب دیدگی ها نیز از آن استفاده می شود. IFC و TENS هر دو از یک مکانیسم برای کاهش درد استفاده می کنند، اما روش IFC در افزایش جریان خون و کاهش تورم موثرتر عمل می کند. در این مدل امواج به راحتی و با شتاب بالایی از پوست عبور می کنند.
PEMF(میدان الکترومغناطیسی پالسی)
این روش دارای میدان الکترو مغناطیسی پالسی است. از PEMF برای رشد بهتر استخوان‌ها و تقویت جوش خوردگی استخوان‌ها بعد از جراحی فیوژن ستون فقرات در افرادی که ریسک رشد کم استخوان در آنها وجود دارد استفاده میشود. بسیاری از افرادی که دچار شکستگی استخوان شده اند توسط پزشک به سمت این روش هدایت میگردند.
GS(تحریک گالوانیک)
تحریک گالوانیکی برای درمان آسیب‌دیدگی‌های شدید که معمولاً با ترومای بافت و تورم و خونریزی همراه است استفاده میشود. بر خلاف روش TENS و IFC که جریان متناوب اعمال میکنند، محرک‌های گالوانیک جریان مستقیم را اعمال میکنند. پدی که دور الکتروها قرار گرفته با وارد کردن خنکی به محلی که دچار تورم شده است، باعث کاهش گردش خون میگردد و از طرف دیگر با پد منفی گرما را مجدد به پوست منتقل کرده و افزایش گردش خون را بالا می برد و این گونه سیستم گردش خون شدت گرفته و محل مورد نظر را با روند بهبودی رو به رو خواهد کرد.
تمرینات طبی فیزیوتراپی مچ پا با برق
پرسش‌های متداول در مورد الکتروتراپی
۱. آیا الکتروتراپی درمانی بدون درد است؟
بله، الکتروتراپی یک روش درمانی بدون درد و بدون نیاز به داروها است.
۲. آیا الکتروتراپی برای کسانی که مشکلات عصبی دارند مناسب است؟
بله، الکتروتراپی به بهبود عملکرد عصبی کمک می‌کند و برای افراد با مشکلات عصبی مناسب است.
۳. آیا الکتروتراپی دارای عوارض جانبی است؟
عموماً الکتروتراپی دارای عوارض جانبی کمی است. اما بهتر است با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید.
4. اهمیت الکتروتراپی در فیزیوتراپی چیست؟
الکتروتراپی یک تکنیک فیزیوتراپی است که برای تسکین درد ناشی از بیماری‌های مختلف مانند کمردرد، درد پس از جراحی، التهاب تاندون، بورسیت، ضعف عضلانی، اسپاسم و التهاب استفاده میشود.
5. عوارض الکتروتراپی چیست؟
رایج‌ترین عارضه از سری عوارض الکتروتراپی به ایجاد تحریکات و یا بثورات پوستی بازمی‌گردد. این عوارض ممکن است بر اثر چسب و یا نوارهای نگهدارنده الکترودها ایجاد شود. بنابراین، اگر شما جزء آن دسته از افرادی هستید که پس از الکتروتراپی دچار قرمزی و یا حساسیت پوستی می‌شوید، از روشهای هایپوآلرژنیک استفاده نمائید.
از دیگر عوارض آن هنگام درمان ECT، در برخی افراد حالت تهوع، سردرد، درد فک یا درد عضلانی است که عموماً با دارو قابل درمان هستند.
6. پس از چند جلسه الکتروتراپی نتیجه مطلوب حاصل می شود؟
نتیجه ی مطلوب بعد از 1 الی 6 جلسه مشخص میشود. اگرچه برای درمان برخی از بیماری‌های به تعداد جلسات درمانی بیشتری احتیاج است.
7. هرینه هر جلسه الکتروتراپی چقدر است؟
هر کدام از روش های الکتروتراپی برای شرایط و بیمارهای خاصی استفاده میشود به همین دلیل هزینهٔ آن به متدی که پزشک متخصص شما تجویز می‌کند و زمان و تعداد جلسات بستگی دارد.
8. آیا الکتروتراپی باعث لاغری می شود؟
برخی مطالعات نشان داده اند که استفاده از الکتروتراپی برای وزن می تواند منجر به کاهش 30 تا 40 درصدی چربی اضافی بدن شود.
9. آیا می توان هر روز از EMS(تحریک الکتریکی عضله) استفاده کرد؟
بهترین تعداد جلسات برای تحریک الکتریکی عضلات(EMS) یک تا دوبار در هفته است. این بدان معناست که قبل از جلسه بعدی، عضله زمان کافی برای ترمیم و بازسازی داشته باشد.
کمک به کاهش درد بوسیله الکتروتراپی فیزیوتراپی مانا
نتیجه:
الکتروتراپی یک روش درمانی نوین است که به افراد امکان می‌دهد بهبودی بدون درد و داروها را تجربه کنند. با مشورت پزشک و رعایت دقیق توصیه‌های او، می‌توانید از این تکنیک جالب بهره‌مند شوید و به سلامتی بهتری دست پیدا کنید. برای کسانی که به دنبال راهی بهبودی بدون درد و دارو میگردند، الکتروتراپی یک گزینه جذاب است. فیزیوتراپی مچ پا، فیزیوتراپی کمر، فیزیوتراپی زانو از جمله میتوان از الکتروتراپی استفاده نمود.